明日のワークショップ＾＾

10:00~
10:30~
11:00~
11:30~
13:00~
13:30~

うさこさんのアロマキャンドル教室　　参加費：１２００えん

かわいいグラデーションのキャンドルを２色つくりましょ＾＾

画像がないのが残念なのですが、とってもきゃわゆいです＾＾
ビーネンバウムに写真がありますので、見てみてくださいね＾＾

当日参加、出来ます＾＾
私も時間があれば、お仕事ほったらかして、参加したい・・（願望！！）

明日、月に一度の蚤の市です＾＾
OPEN 10:00~14:00
今回も、にぎわうといいなぁ＾＾

ビーネンバウムのお隣スペースは、元１００円ショップさんがあったところ。（現在は、１Fにあります＾＾）
なので、出店ブースはMAX２０店、階段スペース合わせれば２５店は、イケると思う・・

最近は、遠くから参加してくださる方、お客さまとして遊びにお越しくださる方、増えて参りました＾＾
ころこも、ビーネンバウムも、アパートメント住人やビーネンに関わるメンバーも、みなとてもうれしく思っております＾＾ありがとうございます。

出店される方も、お越しくださる方も楽しんで頂けるよう、喜んで頂けるよう、いつもそう思っています。
いつかいつかMAX２０店の出店。実現できますように・・がんばります。

明日も、楽しい掘り出しものがみつかりますように・・＾＾
すでに、素敵なものがある予感です＾＾

夜のアーユルヴェーダ講習会に行って来ました＾＾
やっぱり、い～～！！！
健康で生きていくためのお勉強＾＾
とっても癒されるんです＾～＾
自分に合った食事や生活などなどが、今日はわかりました＾＾
本などで読んだけど、はっきり解からなかったことも、今日とってもよく解かりました＾＾
しかも、当たってる・・から、笑えるよ～＾＾；

あ～スパイスを使ったお料理・・特にカリーを食べるとまた、すぐに食べたくなる～！＞＜！

たくさんいろんなことを教えてくださって、ありがとうございます＾＾K先生＾＾Yさん＾＾

帰りは、一緒に受けたお友達とおしゃべりしながら、帰りました＾＾
また、新しいつながりができた＾＾
うれしいな＾＾

きゃ～本気でネパール・インドに行きたいッス～！！！
今日も、興奮してなかなか眠れないかなぁぁ～＾＾；

今日は、開店１周年のれちぇさんのところへ、ささやかですが、お花を持って伺いました＾＾
なかなか東方面へ出かけることのない私なので、とても楽しかった＾＾

今週金曜日の蚤の市に参加してくださるので、近々お会いできるのだけど、でもやっぱり、おめでとう＾＾とお店に駆けつけたくて＾＾
リボンやレース、ぼたんなどなど、たくさんの可愛いものがいっぱいでした＾＾
お２階も、見せて頂きました。
築４０年のお部屋が、こんなに変わったよ＾＾と・・
おぉぉ～素敵！！とってもいい感じに変身してました＾＾
い～なぁ～`O`
やっぱり、一戸建ての個室。天井があって、壁があって・・ころこのあこがれです＾＾；

そして、江波にあるDsさんに、フライヤを置いて頂くため伺いました＾＾
Dsさん、７・１９アリスガーデンでイベントのため、フライヤをお互いに交換して、お預かりして帰りました＾＾

今まで、こういったことを、していなかったけど（パソコン出来ないから、フライヤも当然作れない；。；）、各お店の店主さんとお話させて頂くことが出来て、とっても楽しいなぁ～嬉しいなぁ～＾＾と思いました＾＾

先週は、なんだかご飯をまじめに作ってなくて、パンばかり食べていたような・・＞＜
めずらしく、お野菜もあまり・・
じめじめしたり、暑かったり、室内では冷房が効いていたり・・で、調子が狂ったかな・＿・；

今日の晩ごはん＾＾
・五穀米
・たまごのお味噌汁
・肉じゃが
・しゅうまいのせいろ蒸し
・はるさめの中華サラダ


う～ん＞＜崩れがちな食生活・・気をつけなきゃ＞＜